弥勒:开展心理压力与情绪调适专题培训

发布时间:2019-10-31 10:28:19   来源:红河州纪委监委

10月29日至30日,弥勒市组织开展全市纪检监察干部心理压力与情绪调适专题培训,邀请昆明市红十字会心理应急救援队队长杨煦怡女士作专题讲授,对参训人员进行心理测试并作团体辅导。

“随着全面从严治党的深入,纪检监察干部肩负的工作责任大、任务重、情况复杂、工作节奏快、心理压力十分大。学习掌握心理健康知识,有利于帮助纪检干部增强心理调适能力、适应形势发展能力和应对复杂局面能力,为推动弥勒纪检监察工作高质量发展有着重要的意义。”市纪委副书记、市监委副主任杨云勇说道。

“我们要求纪检监察干部面对工作任务要学会‘十个手指弹钢琴’,要优质高效做好监督执纪问责工作,但弦绷得太紧也会出现身心健康问题,所以纪检监察干部要深刻认识到如何正确调整心理、管理好自己的情绪,只有学会释放压力、提升幸福感,才能以更加饱满的热情履行好党章、宪法和监察法赋予的职责使命。”市委常委、市纪委书记、市监委主任赵志强说道。

“我们开展培训,就是要把组织对纪检监察干部的关爱和关心具体化,让每一名纪检监察干部都能提高自身的心理素质和心理健康水平,掌握应对压力和解决心理问题的方法技巧,增强心理承受能力、自我调节能力,学会调节情绪。这样的培训我们会纳入每年的培训计划,及时为纪检监察干部提供心理健康资源支持,让‘铁军’永葆战斗力!”市纪委组织部长飞静说道。

在团体辅导课结束时,案件监督管理室的干部高兴地说:“我感到老师辅导的方法很管用,做完训练后我觉得自己身心很放松,觉得面对工作和生活压力不再那么焦虑了。”广大纪检监察干部纷纷表示,通过这次心理压力与情绪调适专题培训,对更好地认知自我心理健康状况有积极作用,并表示将以更加健康、积极的心态投入到工作之中。(吴云秀)