每年农历6月25日是保山市隆阳区芒宽彝族火把节，同时又是彝族姑娘节。火把节这天，彝族村寨举行摔跤、射箭、歌舞、对唱（即彝族打歌）以及打秋千等活动。
彝族火把队
红红的篝火
这一天，一般都穿着新衣、杀鸡宰羊，晌午，一般都要吃“八宝饭”，不是甜的，而是用四季豆、茄子、青南瓜、青辣椒等八种新鲜蔬菜制作，晚上，点燃扎就的火把加上斋供进行祈祷，以求风调雨顺、清洁平安。
点火仪式
欢庆火把节
传说在远古的时候，彝族人民辛勤劳动，年年五谷丰登，天王看见以后很不高兴，于是派了一个大力士神下到彝族地区毁坏庄稼。彝族有个聪明能干的青年立刻上前同大力士神展开了殊死的搏斗，经过三天三夜的艰苦战斗，终于打败了大力士神。天王知道后恼羞成怒，就向大地撒下了许多灾虫，想把彝家的庄稼吃掉，彝族人民立即想出了一个办法，在夜里把火点燃起来，烧死所有的害虫。很快，村村寨寨都动员起来了，人人都点燃了火把，在田野里奔跑，终于消灭了害虫，保护了庄稼。从此，彝族开始有了火把节。
上刀山
下火海
芒宽乡于2001年恢复举办彝族火把节，每年火把节举办时间为农历6月24日至26日三天。火把节期间，都要进行射弩、打陀螺、象棋、双拐、拔河、羽毛球、篮球等体育竞技活动，同时还举行丰富多彩的文艺表演，其表演队伍多由各村村民组成。
芒宽彝族火把节
文艺表演
通过火把节的举办，芒宽乡广泛开展了讲文明、除陋习、树新风活动，不断推进了彝区健康文明新生活运动，打造了具有重要文化影响力的民族文化品牌和旅游品牌。（隆阳区芒宽乡纪委 江明鸿）